TAG バッティング練習

～フェアの場合～ ■１度ファールから再びフェアに入ってきたらフェアとなる ■バウンドしながら内野から外野に飛んでいく場合、ベースの上を通っていればフェア。ベースに当たってもフェア。 ■フェア内で選手もしくは審判に触れた場…

バッティング専用トスシャトルは、野球教室などでバッティング指導によく使われています。シャトルを打つことが、バッティング技術の向上に役立つと考えられているためです。シャトルバッティングは、バッティングにおいて確実にバットで…

バッティングで凄く大切なものの１つに選球眼があります。すなわち、バッティングアイです。このバッティングアイが向上すると飛躍的にヒットになる確率が上がります。 素振りやティーバッティングでスイング自体を鍛えるのは必須ですが…

握力は変化球には必要な力。さらに指の握力は特に重要で、フォークなどは握力がないと上手く投げれなく、指の力が強いと変化量が上昇します。このページでは握力を上げる方法、指の握力を挙げる方法の中で、有効な方法をいくつか紹介しま…

近年、インナーマッスルを鍛えることは球速アップに効果があるとされ、それとともに故障の抑止にも繋がるため投手には重要なポイントとなっています。ゴムチューブ、ゴムバンド、で部分的なインナーマッスルのトレーニング方法やボールを…

野球ではかなり強い打球に反応したり、剛速球に対応しなければいけないときがあります。どうても動体視力が高いほうが有利になりがちです。動体視力の鍛え方としては、専門的なトレーニング方法から個人レベルでも実践可能な鍛え方までい…

選球眼は、野球において、四球を選び見極める力、ストライクの球かボール球かを見分ける力のことです。一般に「選球眼が優れている」とは投手の投げる際どいボール球を見切り、打者にとって有利なカウントを整えられる選手のことを指しま…

筋トレとは筋肉の繊維を壊し、それを微量に多めに戻すことで力が強くなります。筋肉繊維を治すのに ２４時間～４８時間 かかることから、２～３日おいたほうがいいというわけです。 しかし、中学生の場合は別です。 中学生の場合は、…

雨の日などは自宅やその他室内で練習することがあるかとは思えますが、バッティング練習についてはできるものの種類が圧倒的に少ないですよね。そこでこのページでは自宅でできるバッティング練習グッズを紹介しています。

バッティングで大事なことは、どれだけ強い力をボールに与えることが出来るかにかかっています。強い衝撃であればあるほど、打ったボールの飛距離が伸び、ホームランという結果になります。強いパワーでボールを打ち返すためには、インパ…