CATEGORY バッティング技術

飛距離を伸ばす方法について

立ち方についてですが、後ろ足はつま先をやや内側にして立ち、体重移動はステップしてスイング始動とともに前足に移動…

腰の回転と下半身の使い方

バッティングの際、腰の回転が遅ければその分スイングスピードも減ってしまい力が分散してしまいます。腰を速く回転さ…