CATEGORY バッティングの上達方法・練習

肘の使い方と手首の使い方

バッティングで大事なことは、どれだけ強い力をボールに与えることが出来るかにかかっています。強い衝撃であればある…

イメージトレーニングをしよう

スポーツのトレーニングはなるべく実戦に近い形でやることが大切です。 しかし、多くの人は場所や時間が取れないため…

素振りの重要性と効果について

素振りはバッティング練習の中でも一番簡単にできる練習方法で、どこでもできる練習なので野球をしているなら誰しもが…